Geht nicht, gibt es nicht!
1
Kontaktformular ausfüllen
Ich möchte mehr über dich wissen, bitte fülle dieses Formular gewissenhaft und genau aus
2
Auf Kontaktaufnahme warten
Du hörst innerhalb der nächsten 24 Stunden von mir.
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Bereit loszulegen
Wir besprechen deine Ziele und wie wir dir helfen werden, diese zu erreichen.
Was bekommst
du?
1
Dein Workout
Meine Workout Philosophie auf dich, dein Niveau und Equipment angepasst.
2
Deine Ernährung
Auf dich, deine Bedürfnisse und Präferenzen abgestimmte Ernährungsplanung.
3
Dein Fortschritt
Wöchentliche Check-Ins und gemeinsame Fortschritt Kontrolle - alles via App
4
Lass uns kommunizieren
Über den integrierten Chat in der App stehen wir immer in Kontakt.
Warum
Online Coaching?
Meine 20-jährige Expertise im Fitness- und Kraftsport teile ich gerne. Denn jeder kann seine körperlichen Ziele erreichen. Topbody Coaching zeigt dir die passenden Maßnahmen für Ernährung, Training und Bewegung auf deine Lebensumstände angepasst. "Compliance" - deine Bereitschaft, das Vorgegebene durchzuziehen, ist dabei erfolgsentscheidend. Daher passe ich alles individuell für dich an. Die richtige Balance von Restriktion, Belastung und Integration ins tägliche Leben führt zum Ziel.
Ich helfe dir beim Muskelaufbau oder dabei in Form zu kommen. Auch Ziele wie im stressigen Berufsalltag nicht die Gesundheit und Fitness zu vergessen, werden von mir gern unterstützt. Meine langjährige Erfahrung als Athlet, Coach von Olympia Top 10 Athleten aber auch Angestellter im Management ermöglicht es mir für nahezu jede Zielsetzung die richtigen Entscheidungen zu treffen. Egal ob du ambitionierter Hobbyathlet, Manager oder Arzt bist, ich helfe jedem seine körperlichen Ziele zu erreichen.